Todos los extremos son dañinos, el ser excecivamente negativo trae consigo queja y desánimo y el ser extremadamente positivo trae falsas expectativas e irrealidad, somos seres humanos y podemos fluctuar entre una cosa y la otra y eso está bien; no todo el tiempo debemos ser de una manera o de otra, somos todo y podemos vivir todos los aspectos de nuestra personalidad, todos los emociones que tenemos; el problema está en cuando nos hacemos viciosos a una sensación (porque nos da seguridad) y no damos paso a las demás (por miedo); nos volvemos adictos y como cualquier adicto somos incapaces de ver el problema, pero quienes nos rodean si pueden hacerlo.
El primer paso para mejorar nuestro comportamiento emocional es reconocer que tenemos aspectos de nuestra vida que debemos mejorar, esos vicios que siempre llevamos al extremo: nuestras debilidades; cuando las identificamos y las aceptamos podemos manejarlas e incluso determinar en qué momento de salen a flote o que la hace detonar, es así como podemos ir potenciando eso que nos hace vulnerables ante situaciones o personas y que pueden ser usadas en contra nuestra; solo cuando aceptamos que nos equivocamos seremos capaces de hacer las correcciones necesarias para tener una mejor vida.
Mantener un equilibrio emocional es tan importante como cualquier otro aspecto de nuestras vidas, así como tratamos de que nuestras comidas sean balanceadas o como mantenemos la dinámica reposo-movimiento, de la misma manera debemos equilibrar entre el optimismo y el pesimismo, positivo y negativo , felicidad y tristeza, porque un correcto balance trae consigo paz y esta su vez trae sabiduría y por ende mejores decisiones, o mejor dicho más acertadas, es por eso que siempre nos recomiendan no tomar decisiones estando enamorados o muy molestos, porque se sabe que ambas situaciones llevan nuestra mente a un extremo dónde no somos capaces de visualizar con claridad todas las posibles aristas de la acciones tomadas.
Cuantas situaciones de nuestras vidas podríamos haber evitado si tan solo nos hubiésemos retiramos un momento y visualizado las cosas con equilibrio emocional para elegir el camino que más convenía en pro del logro de nuestros objetivos; ya basta de llevar todo hasta un extremo excusandonos con un «yo soy así», el hacerlo nos convierte en personas conformistas y no hay nada más dañino para la mente de una persona que el conformismo, con ella mueren los sueños, los anhelos y la esperanza; debemos ir mas alla del «yo soy así» somos seres humanos tenemos la capacidad de mejorar, de evolucionar, de rectificar si fallamos, pero la mejor de todas las características es que somos capaces de aprender y es momento de que aprendamos a encontrar ese equilibrio en todos los aspectos de nuestra vida.
Notas Para La Vida 